注意甲状腺结节的保健要从细节出发

“甲状腺结节”这种病发作的时候会有颈部疼痛结节窒息呼吸困难声带麻痹声音嘶哑面色青紫等症状。

患者是很难受的，患者也会因为这样的疾病变得身体很虚弱，但是他们又不懂得该如何保健，针对这种现象，我们做出了详细的解答。

细节之一：饮食注意

▲饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富与营养;不要多食高碘食物，比如：海带紫菜海蜇海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟不喝酒浓茶和咖啡。

?给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用，若供应充足，可使蛋白质发挥其特有的生理功能，给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是维生素B和维生素C，应给予充足的钙和铁，以防缺乏。

?适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂。

?适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。

细节之二：适当休息与活动

▲临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累；无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

▲甲状腺结节的护理：情志护理中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑。

细节之三：病情护理

▲主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，神经系统。心血管系统。消化系统。血液系统。生殖系统。运动系统有无异常，皮肤及肢端有无水肿。潮红。潮湿杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。

细节之四：及时治疗

▲在发现甲状腺结节疾病时不要惊慌，要及时采取正确的治疗措施。甲状腺疾病其实并不可怕，以前甲状腺疾病难治疗，主要是因为患者对该疾病认识不清。只要广大患者重视疾病，并及时采取正确治疗，是完全可以治疗的。

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