坤铭堂国医馆甲状腺结节ldquo源头

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甲状腺结节“源头”被揪出

坤铭堂国医83岁老中医刘灵院长（医院原副院长，主任医师、教授，曾为多位将军、部长等政府领导治愈过多种疑难杂症）在60多年悬壶济世过程中发现：对于身体来说，甲状腺是一个很重要的器官，能够摄取食物中含碘的成分，从而对甲状腺激素的分泌，甲状腺激素能够促进人体新陈代谢和排毒，所以说甲状腺是很重要的，随着饮食水平的提升，很多人却患有结节这个问题，那么在生活中该如何预防呢？

一、引发甲状腺结节的原因

1、接触辐射

辐射对身体会造成不同程度的伤害，医院的放射科以及工厂内的辐射，可能会诱发甲状腺结节，这就需要在日常生活中保护好自己和家人，远离这样的场所。

2、对碘的摄取量不足或者过多

含碘的食物是身体所需的重要营养，但是如果说摄入碘食物过多或者是过少的话，都会对身体造成负面的影响，如果说摄取的碘食物较多，可能会诱发甲亢，如果说摄取的碘食物较少，则会导致甲减，这就需要在日常生活中控制好对于这方面食物的摄取量。

3、压力原因

随着生活节奏越来越快，就会让每个人都处于一种无形的压力之下，如果说长期处于这种压力状态，可能就会导致甲状腺激素失去平均水平，从而会诱发甲状腺结节，嗯，虽然说有压力是可以转化成为动力，但是压力过大会对身心健康带来伤害，这就需要及时的调节身心。

4、情绪问题相对于男性来说

女性的情绪更加的敏感，可能就会随着接触的环境和事物发生着变化，容易开心，也容易暴躁，最终会对身体带来影响，患有甲状腺结节和乳腺方面的问题，几率也会增大。

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二、控制甲状腺结节，忌2物

1、高脂食物

身体如果说摄入较多的高脂食物，就会造成过度肥胖，也会影响甲状腺分泌，从而让身体失去平衡的状态，建议少吃油腻的肉类，比如说红烧肉、猪肘子等。

2、辛辣食物

很多重口味的人都喜欢吃辛辣性食物，比较的麻辣爽口，非常下饭，但是这样的食物会刺激甲状腺结节，不利于甲状腺结节的恢复和控制。

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刘灵教授指出想要缓解乳腺增生的问题，也要了解清楚究竟是什么食物会导致乳腺增生的出现，这样的话才能从根本上进行有效的避免。

三、控制甲状腺结节，饮2茶

1、茉莉花茶

茉莉花清香怡人，泡成茶也会保留茉莉花原有的香味，能够觉得心旷神怡，茉莉花属于比较温性的茶叶，经常喝茉莉花能够帮助消散结节，会让身体维持在一个相对于稳定的环境里，对于控制是很有帮助的，爱喝茶的朋友可以选择这一款茶叶。

2、喝夏枯草茶

根据刘教授建议，它能够帮助清淤、消结，还对女性的乳腺方面的疾病有所帮助，如果说想要控制好这方面的问题，可以试着去喝这款茶，每天早晚喝一杯，坚持下去就能够达到理想的效果。

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想要消除甲状腺结节，就应该对自己负责任，不吃油腻性和辛辣性的食物，调整好心态，不要有过于过多的压力，也不要过于的情绪化，这样会对病情有所帮助，也能够让身体早日恢复到健康的状态。

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