专家提醒甲状腺炎患者日常调理很有必要

2020-8-27 来源：不详浏览次数：次

　　甲状腺炎患者，除了通过积极科学的方法治疗外，我们还可以在生活中加以调理，这样的话也有助于病情恢复。

　　1、正确的饮食

　　做好饮食护理，甲状腺炎患者可以吃的食物：因缺碘引起，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。大豆，白菜，萝卜含有抑制甲状腺激素合成的物质，患者应避免。患者不能吹生冷，辛辣，烧烤食物，最好吃易消化、营养高的食物。

　　2、情志护理

　　中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满、心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，要关心体贴病人，多与病人交谈，引导病人放下思想包袱。

　　3、适当休息与活动

　　尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

　　4、病情护理

　　病人的病情，如果有复发的迹象，如甲状腺肿大和挤压的疼痛症状和疼痛的现象，或者是手术后伤口疼痛的现象，应及时就医。

　　5、环境

　　患者最好在一个安静，舒适的环境中休息，以保持空气新鲜，也可以做一些适度的锻炼，以增强自身的免疫力。同时病人不能感冒，感染，创伤和克制的精神刺激。

　　6、定期检查

　　常见的慢性淋巴性甲状腺炎与无痛性甲状腺炎疾病，属于自身免疫性疾病，是由于机体自身的免疫因素导致甲状腺炎疾病的产生。通过科学的检查，对于自身的疾病进行排除。这也是常见的甲状腺炎的护理方法。

　　7、预防感冒

　　很多甲状腺炎疾病的发生与病毒感染有一定的关系，一般在患者发病前有明显的上呼吸道感染史，与病毒感染有一定的关系，所以大家要做好预防感冒的措施，以免发生甲状腺炎疾病。这是患者需要注意的。

　　甲状腺肿因为它的临床症状明显，特别是是典型的“大脖子”，无论在身体还是心理上都给患者带来了巨大的影响，所以广大患者一定要保持一个积极地心态，做到以上几大要求，积极配合治疗。这样才能早日恢复健康。