多年桥本甲状腺炎自愈了全靠这几个妙招

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今天是怀着无比激动的心情写下这篇文章的，因为困扰了我五六年的桥本甲状腺炎终于自愈了！就在去年这个时间，我还被它折磨的每天掉发几大把，脾气也是一点就爆，嗓子那里鼓起一块鸡蛋大小的肿块，吃饭喝水都难受，身材也是肥胖臃肿怎么也减不下来！！！

好在后面幸运的遇到了有效的治疗方法，坚持了不到三个月就彻底恢复了！而且到现在两年多了也没再复发！所以今天就来分享一下具体的做法，希望可以帮助到有需要的朋友！

第一招：用外敷贴

当时我也做过很多功课，知道了激素药和手术都有肝受损和易复发的缺点，因此就选择了用外贴的保守疗法。虽然过程慢了一些，但是根治的效果却很明显！我当时用的就是华医郎甲状腺贴，虽然没有网红产品那么出名，但是效果是真的很牛！

记得当时每天睡前都会往脖子患处贴一片，贴上去感觉冰冰凉凉的，不一会就感觉嗓子那里舒服了很多。睡醒之后再把它撕下来就可以了，不会感到拉扯皮肤，也没有留痕就很不错！而且吸收的也很快，记得当时用了半个月左右，脖子肿块就小了很多，吃饭喝水也没影响了！

看到效果这么好，后面又坚持一天不落的用了两个月，期间肿块就直接消失了，脖子终于恢复了原来的纤细，掉发量也少了很多！不过缺点就是价格小贵，但是后面好几年了都没复发，去复查医生都说恢复的很好！还是物超所值的！

第二招：艾草泡脚

得了桥本以后总是会不受控的发脾气，这样不仅会影响到与家人、朋友之间的关系，还会因为情绪问题进一步加重病情！因此我当时就会每隔三天煮一锅艾草水，泡脚二十分钟左右，长期坚持下来就感觉情绪平和多了，也可以克制后期桥本的复发！

第三招：坚持运动

桥本患者的自身免疫系统基本是异常的，所以才会导致甲状腺炎，那么在此时做一些适当的运动，比如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等，就可以帮助增强身体的免疫功能，还可以瘦身，也有助于病情的恢复！不过需要注意不要做剧烈运动，防止身体会承受不了出现意外！

以上这些方法都很简单，而且亲测有效，大家如果没有更好的方法也不妨尝试一下！最后祝大家都可以早日告别桥本！