甲状腺结节别愁,5个散结冠军,结节自

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甲状腺结节患者可以常吃这5物，结节自己逃！

1.鸡肝，鸡肝中含有丰富的维生素A，适当食用富含高维生素A的食物有助于甲状腺结节的恢复。

2.芹菜，芹菜是一种大家熟悉的食物，富含维生素、膳食纤维和钾、镁、钙等矿物质。特别是含有钾，具有非常好的利尿作用，可以促进体内毒素的排泄，可以减轻身体的负担，有化瘀散结的功效。并且因为营养成分丰富，对于血管以及体内的其他部位都有非常好的促进作用，日常生活中可以多食用一些芹菜。

3.蘑菇，蘑菇的口感滑嫩筋道，味道非常的鲜美，甲状腺结节患者平时要多吃一些蘑菇，因为可以调节血脂血糖，另外因为蘑菇比较的鲜美。所以在用蘑菇做饭的时候，可以减少食盐的使用量，从而达到降低钠盐摄入，控制血压的效果。另外也有助于甲状腺细胞吸收营养恢复健康状况，结节会慢慢变小。

4.鱼鳔，又被称为鱼胶，它是一种高蛋白低脂肪的食物，其中的蛋白质含量高达80%以上，而且鱼鳔中的蛋白基本上都是胶原蛋白。它有助于增强细胞的弹性，减轻甲状腺结节对于周围组织的压迫，同时增强细胞的活性，有助于结节的恢复。因此，有甲状腺结节的人，可以多吃鱼鳔。

5.冬瓜，冬瓜是生活当中常吃的一种食物，冬瓜当中含有大量的水分，能够起到消肿利尿清热解毒的功效。无论是炒冬瓜还是用冬瓜炖汤，都可以帮助身体补充营养，而且更利于人体消化吸收，可以促进机体代谢减轻消化吸收的。尤其是对于体检被告知患有结节的人群，日常生活当中也可以多吃点冬瓜，帮助抑制体内结节的进一步生长，减轻身体的负担，同时也可以帮助身体带来非常多的好处。