甲状腺出了问题多吃它,或可活血散结,

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甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。在哺乳动物类它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。甲状腺能够分泌甲状腺激素，调节人体的新陈代谢、智力发育、体格发育、精神状态，以及调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。甲亢，俗称“大脖子病”，是一种由于甲状腺功能异常引起的疾病。我国目前已有近2亿甲状腺疾病患者，可以说是日常生活中的一种常见疾病。今天就给大家介绍几道食材，可以防止甲状腺结节的出现。萝卜萝卜味甜，脆嫩、汁多，“熟食甘似芋，生荐脆如梨”，其效用不亚于人参，有“十月萝卜赛人参”之说，在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍，能有效抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。且萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。萝卜食用简单，作坊多样，古往今来，有不少名人也都善食萝卜的。苦瓜对于女性朋友来说，苦瓜算是比较熟悉的一种食物吧！在民间传说中，苦瓜有一种“不传己苦与他物”的品质，就是与任何菜。如鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德，有君子之功”，誉之为“君子菜”。苦瓜果味甘苦，多吃苦瓜有解毒利尿、明目养肝的作用，能够降血糖、滋肝养血。茄子茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。具有清热活血化瘀、利尿消肿、宽肠之功效，能清热活血、抗衰老、降低高血脂、防治胃癌。荞麦茶荞麦茶是以荞麦为主的茶饮。其最大的一个功效就是消炎，所以，甲状腺结节的患者没事可以多泡来喝，先把荞麦炒熟，然后用沸水冲泡，再焖半刻钟，或者是直接放入沸水中焖煮半个小时，就可以饮用了。如果你的身边有甲状腺结节的患者，不妨让他们试一下上面的几种食物，说不定，会有一个很好的收获。