各类甲状腺疾病,补碘有讲究,这样吃,

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#夏方养生指南#结节患者是否可以食用碘？只要甲状腺功能正常，正常均衡饮食，不用刻意多一碘，少一碘。除了少数会制造额外甲状腺素导致功能异常的热结节外，大部分甲状腺结节都不会导致甲状腺功能亢进或低下。所以饮食上，只要注意均衡饮食，不要过量就可以。目前许多研究的结论都显示，当体内碘浓度“不足”或“过多”都比较容易产生甲状腺相关问题，不管是引起功能异常，结节甚至是癌症。许多病人一被诊断有结节问题，就不敢再吃海苔海带等食物，甚至觉得要低碘饮食。其实只要确定功能没有问题，饮食上只要均衡即可，刻意限碘，反而会让甲状腺发生问题。.海带、海苔可以正常吃，不过量就可以。.只要功能正常，食用含碘盐是没问题的。但通常都是短时间，检查或治疗完后几乎可以恢复到正常饮食，不用刻意限制。甲状腺功能亢进，是否不可以食用碘？通常只需避开碘含量较高的食物。抽血功能有亢进(TSH低于正常值)且有症状发生，这个时候建议要限制碘的摄取。最方便的方式，先选用“无碘盐”作为平日料理的选择。目前国产盐已经有常规生产无碘盐，或选用进口无碘盐，都可以享受平常料理食物的方式。除非亢进状况比较严重，医师交代要搭配严格的低碘饮食来控制，不然通常只要先避开碘含量较高的食物，像是海带、紫菜、海苔，其他只要均衡饮食就好，不然许多食物都含碘，要完全避开，生活上会有很多困扰。等到治疗后，功能恢复正常，就可以恢复正常饮食，即使要使用含碘盐，也不会有太大问题，但一样要注意不要摄取过量碘就好。甲状腺功能低下，要多补充碘吗？正常饮食就好，不用刻意高碘或低碘饮食。身体长期缺碘会导致甲状腺功能低下，甚至造成甲状腺肿。但是当功能低下的时候需要额外补充更多碘，让功能恢复正常吗？目前很少因为长期缺碘导致功能低下，当发生低下的时候，反而要检查是什么原因导致，最常见是自体甲状腺炎导致的功能低下。这种情况下，制造甲状腺素的能力已经受到破坏，即使补充碘，也是无法制造足够的甲状腺素，反而要直接口服补充甲状腺素。这种情况下，正常饮食就好，不用刻意高碘或低碘饮食。本文由互联网搜索整理发布，如有侵权，请联系作者删除！