甲状腺有结节,并非不能吃ldquo发

甲状腺是人体最重要的内分泌器官，位于人体的颈部，调节着人体人体多种激素的分泌，由于近些年来生活的方式不断在改变，很多人也出现了一些不良的生活习惯，导致人体内分泌紊乱引起了甲状腺结节。大部分的甲状腺结节都属于良性的，不会对人体有过大的影响，只有少数的姐姐会因为长期没有进行调理而出现癌变。很多患有甲状腺结节的人都表示不能吃猪、牛、羊等发物，发物吃多了，会导致结节越长越大，不利于病情的发展。然而，事实却并非如此，患有甲状腺结节不能吃的食物，并不是这些发物。

哪些才是甲状腺结节患者不能吃的食物？

01比较辛辣、刺激的的食物

特别是在我国的西南地区，喜欢吃辣的人是非常多的，辣食口味独特，能促进人体的食欲，适量的吃辣还能有助于排除湿气，对身体有一定的好处。然而对于甲状腺结节的患者来说，像辣椒、花椒、大蒜等比较刺激的食物对人体的消化道以及甲状腺都会造成一定的刺激，引起人体的激素分泌失调，加重甲状腺的病情，不利于身体的健康，应该尽量少吃。

02过于油腻的食物

像炸鸡、炸油条等使用大量油来炸制的食物，都含有超高的脂肪和热量，人体食用之后，会加重肠胃的负担，很多人在吃完油炸食品之后都会出现一段时间的腹胀，这就是脾胃失调的表现。脾胃一旦出现问题，人体的内分泌也会受到影响，导致甲状腺激素过量分泌，刺激结节长大，长时间食用这类食物，还有癌变的可能。

03浓茶、咖啡

咖啡和浓茶中都含有大量的咖啡因，生活中越来越多的人喜欢喝咖啡来提神了，对于患有甲状腺结节的人来说，喝咖啡不利于对结节的控制，而且还容易造成失眠，应该尽量少喝。

那甲状腺结节应该吃什么才能有助于散结呢？

猕猴桃：猕猴桃是维生素C含量极高的水果，一个猕猴桃就能为人体补充一天的维C量，人体中的维C能有效促进抗体的分泌，从而让人体的免疫力更强，对于甲状腺结节的恢复是有好处的。

木耳：木耳中的蛋白质不仅比牛奶还高，而且它含有的木耳多糖还具有较高的药用价值。它能有效促进人体免疫细胞分裂，增强抵抗力，这样就能更有效地抑制结节长大。适量的吃木耳还能有助于通肠润便，减少人体的毒素堆积。

苦荞茶：苦荞属于荞麦中的一种，经过炒制后，微微发苦，苦荞中含有大量的黄酮，对于消除结节很有帮助，每天用20克左右的苦荞来泡茶，对甲状腺有一定的好处。

导致甲状腺结节的主要原因与人体碘元素含量高低有关，过高、过少的碘都会导致人体内分泌失调，引起甲状腺结节。如果是因为缺碘导致的，可以适当补充一些碘元素，如果是因为高碘导致的，就应该减少食用加碘盐、海带等碘含量高的食物，这样才能有助于甲状腺恢复健康。

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