背后竟藏甲状腺疾病

2017-4-3 来源：不详浏览次数：次

导读

　　甲状腺癌这个病非常重女轻男，尤其青睐白领女青年。经常在办公室里的工作的女性是这个病的首位好发人群，公司高管、机关领导、文案秘书、财务、法务、教师、医生......个个都是形象气质俱佳的女性，可偏偏就是她们的甲状腺出了大问题。今天，让明本医学专家带您一起看看甲状腺的诱因和注意事项！

案例

客户：乐女士，29岁

乐女士发现身体的异样是在今年暑假的时候，当时乐女士感觉经常会烦躁心慌，有的时候还会失眠多梦，眼睛也经常感到不适，家人和同事都说乐女士性格变了，变得易怒、易躁，乐女士本人也感到很焦急，开始还以为是天气的原因，可是过了很长时间，症状并没有好转。最近乐小姐发现脖子有肿块。乐小姐在网上查看了相关病症信息后，打电话预约了明本医学健康体检中心。

在询问情况后，乐女士经过B超检查后竟然发现两个甲状腺结节，彩超主任建议进一步检查，幸运的是经过进一步检查，乐女士的结节是良性的，这让乐女士松了一口气。

乐女士告诉医生，她平时工作压力非常大，经常加班和应酬，生活节奏紧张。她还喜欢追求细节完美，虽然已经是部门的主管，但每件事都亲力亲为，力求最好。另外，乐女士事业小有成就，可是一直没有找到合适的对象，家里父母老是念叨。回到家里遇到不顺心的事也不和父母说，只好闷在心里。

　　明本医学健康管理中心王院长介绍，一直以来被人们忽视的甲状腺疾病，现在已经成了高发病和常见病。

甲状腺结节发病见于各个年龄段，其中，女性发病多于男性。生活、工作压力大是甲状腺疾病的诱因之一，在甲状腺结节患者中，女性占到70%—80%，凡事追求完美，工作敬业的职业女性，都是甲状腺疾病高发的人群。这和她们内分泌的活跃程度及稳定性不够有关系，女性由于更易发生情绪波动进而使内分泌出现明显变化，而女性雌激素与甲状腺关系密切，激素改变易刺激结节的形成。　　

日常生活指导

饮食有方

○原则：高热量、高蛋白、高维生素、低碘饮食，少量多餐，饮食有节；

○忌：辛辣、烟酒、咖啡、浓茶等刺激性食物；

○禁：海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物；

○避：大量食用卷心菜、花生、菠菜、萝卜等食物；

○碘盐：由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将盐放在空气中或稍加热即可食用。

▲禁食......

▲宜食，但要少食......

运动配合不可少

甲亢患者的运动因人而异，运动量不宜太大（如散步、慢跑、体操、打太极拳等），时间也不宜过长，以不疲劳为度。运动时脉搏≤次/分，每次时间控制在15～30分钟即可。

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