怎么样预防甲状腺疾病以及甲亢的危害
2017-9-15 来源：不详 浏览次数：次随着社会的发展，生活水平的不断提高，患甲状腺疾病人数不断攀升，据统计以每年0.3%的比例增加，其中女性数量是男性的4倍，女性尤为高发。
甲状腺是脊椎动物非常重要的腺体，属于内分泌器官。在哺乳动物中位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。人类的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故名。甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，一般人每日食物中约有-μg无机碘化合物，经胃肠道吸收入血循环，迅速为甲状腺摄取浓缩，腺体中贮碘约为全身的1/5。甲状腺是人体内最大腺体，影响着人们的机体健康。甲状腺疾病主要有甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、桥本氏病等等，主要是和甲状腺素分泌有关。
那么甲状腺疾病如何预防呢？甲状腺疾病虽不是癌症，但是也要引起我们足够的重视。因为其发病缓慢，隐匿没有异常感觉容易被忽略，等到发现疾病的时候病情已经加重，给生活造成严重的干扰。所以我们就要从以下几点做好甲状腺疾病的预防。
1.甲状腺疾病碘过量可致甲状腺肿、甲亢等，缺碘又会容易引起甲状腺素分泌减少，导致甲减。所以碘的摄入平衡非常重要，一般来讲针对沿海地区不用额外补碘，因为海带、鱼虾等众多海产品中已经含有丰富的碘。针对高山偏远地区有地方性甲状腺肿，可以适当补充碘。
2.其次无论是哪种类型的甲状腺疾病，预防都要饮食规律，清淡，不要暴饮暴食更不要食用辛辣、刺激性食物。同时生活规律，不要熬夜、过度劳累，注意劳逸结合，调节好自己情绪。不要让自己总是处于高压、紧张的不良情绪下。
影响人体健康的甲亢到底有哪些危害呢?专家详解：甲亢的4大危害1.对患者的骨骼造成的危害：一般甲亢患者都会有骨折危险，摔跤跌倒后容易发生骨折;2.对患者的心脏造成的危害：长期甲亢控制不满意的或治疗不正常的病人，由于甲状腺激素长期作用于心脏，可出现心律失常，心脏扩大。3.对患者的免疫力造成的危害：患者很容易面临感染的危险。4.甲亢严重的全身各个脏器受到影响。甲亢的危害不仅仅体现在上述几点对于身体的伤害上面，还有很多潜在的精神、心理上的危害。1、患者脾气暴躁，易与家人、朋友、同事之间发生冲突，影响人际关系;2、患者多易疲劳，精神状态不佳，对工作效率的影响也很大，甚至丧失劳动力;3、心里障碍，甲亢表现多有甲状腺肿大以及突眼的症状，严重影响患者形象，造成一些心理障碍。
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