爱长结节,少吃三物,多喝两种水,结节悄悄

爱长结节，少吃三物，多喝两种水，结节悄悄没！

总有很多结节的患者朋友问我，什么能吃，什么不能吃，只要注意适量，但是这三类食物你还是能少吃就少吃。

第一，滋补类的食物，结节患者大多都会出现一个代谢差，激素紊乱，过于滋补的食物身体无法吸收和代谢的它会堆积在体内，进一步引发代谢的异常，激素分泌受助加重病情。

第二个，辛辣的一个食物，有结节的患者大部分属于一个热性体，炎症会比较多，不适宜再吃大量的这种辛辣食物，它会加重结节肿大和病变。

第三，十指花科蔬菜，富含硫甘物质会抑制甲状腺对碘元素的吸收，进而减少甲状腺激素的合成加重甲状腺结节。

那我们可以适当的多喝两种水。

第一，葛根水，可以帮助维持机体体内的内分泌平衡，增强身体抵抗力，同时也可以消散结节。

第二，蒲公英水，能够帮助消肿散结，恢复身体的各个机能的正常功能，你记住了吗？

最主要的是，这整本书采用了插图和文字相互结合的方式，能让我们更容易理解和制作。即使我们不擅长烹饪，甚至从没进过厨房，都可以通过图片和文字的引导轻松制作自己的滋补饮食。这也是我最爱它的原因！

制作这本《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》的方法是使用简单的食物，如炖、煮、蒸等。从未烹饪过米饭的人也可以轻松制作。

而且这套书有三本，《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》，也可以成套购买。老年人处方和中医健康与治疗可以解决日常生活中的小病小痛。饮食可以使身体更健康、更长寿。

只有保持健康，我们才能实现长寿的目标！这套《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》是养生的必备处方。非常实用，值得让每个家庭都做好准备！

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