甲减上身,身体会偷偷报信,一旦发现异

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甲状腺激素对人体内部的调节、代谢、能力吸收、能量再利用等功能都起到了至关重要的作用，而当它受到人们日常一些陋习的影响产生异常时，全身几乎每一个部位都是会受到影响的。而分泌过少这种情况，俗称为甲减，换句话说就是意味着甲状腺功能减退。当出现这些情况时，别忽视，是身体在向你求救。

01过于疲劳、畏寒

这两点都是在甲减初期容易出现的症状，患者表示突然一段时间，感觉异常疲惫，精神状态也不如以前，就算休息很长一段时间，疲倦感依旧没有明显的消退。另一方面，甲减的出现，导致人体的新陈代谢速率减慢，人的体温会有所下降，所以相比较健康的人来说，他们会更容易觉得冷，就算是气温暖和的房间里，手脚还是依旧冰凉。

02情绪波动、记忆衰退

甲减患者常常会感到焦虑、情绪低落、注意力不集中，记忆力方面也会受到影响，对于一些最近发生的事却表示毫不知情，说话以及思考速度也会下降，头脑处在缓慢的工作状态。这些都是由于人体体内甲状腺激素分泌不足引起的。

03便秘

甲减虽然属于内分泌的异常，但是同样也是会影响肠胃的运动，消化系统出现变化，出现便秘现象，排泄物多为干燥硬结、排便过程也是很痛苦。

04体重增加

因为代谢能力减慢，人体对于外界多出来的营养无法正常消耗掉，就容易出现营养的脂肪化堆积，身体就会开始逐渐发胖。患者常常第一时间会发现，自己的脸部最先出现明显的浮肿。

05月经异常

对于女性朋友来说，甲减的危害就更大了，甚至连生育能力都会受到影响，长期的甲状腺更能降低，女性的月经会出现异常，经期出现不规律。甲状腺激素不足时，会影响其他激素在月经周期中发挥作用，比如雌性激素、性激素结合球蛋白水平都会减弱。

06头发脱落

甲状腺激素对于毛囊生长健康也是起到了重要的作用，当身体出现甲减，人体的毛发就会很容易出现脱落，经常是一抓好几十根，后期就会出现斑秃、秃顶的情况，不美观的同时也代表着你身体健康也在受到威胁。这些都是人体出现甲减，造成的一些负面作用，虽然有些对于人体的影响暂时不大，但是久而久之，放任其发展，后期就容易造成无法挽回的伤害。当身体出现了甲减的初期症状时，我们需要如何缓解这一现象呢？1.可以适当的食用一些海带、紫菜、含碘酱油、含碘面包，及时补充身体所需的营养物质，帮助甲状腺激素的分泌。2.平时注意适量的运动，补充一些维生素，保证每日的充足睡眠时间。3.必要时请及时就医，询问医生自己身体目前的情况，针对性地服用一些药物，加快恢复的时间。以上就是今天带来的关于甲减的相关知识，希望对大家能够有所帮助，感谢大家的观看。