中医调理甲状腺疾病只需这五招

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　靳士华，主任医师。全国首届中医学院本科毕业，业医60余年，任医科大医院科主任和主治医师期间，即为当地中医学术带头人，给主治医师和医师授课、解难，为西医各科疑难病证会诊治疗。

　　擅长治疗心脑动脉斑块、小脑血肿、室房性早搏、窦性心动过缓、心房纤颤，高低血压、脊髓空洞症、肌萎缩性侧索硬化症、脱髓鞘疾患、坐骨神经痛、美尼氏综合征(耳源性眩晕)、多发性神经炎、椎间盘突出膨出滑脱、癫痫、顽固性头痛、甲亢甲减、结节肿大、动脉硬化性脉管炎、糖尿病、特发性肺纤维化、哮喘、顽固性咳嗽、肺气肿、胆囊炎、萎缩性胃炎、流性胃炎、胃下垂、胃扭转、胃出血、前列腺炎、增生性前列腺肥大、急性尿储留、结石、乳小叶增生、高烧经久不退，以及内外妇儿、眼、耳鼻喉各科危急重难和奇异怪证等。

　　出诊时间：周四、周日全天。

　　　　

　　甲状腺疾病是一大类病，包括甲亢、甲减、亚急性和慢性甲状腺炎、甲状腺肿瘤等，甲状腺疾病除影响甲状腺功能外，甲状腺肿大和甲状腺结节还可压迫邻近的器官，导致呼吸受阻、声音嘶哑等。甲状腺疾病严重危害着人类的健康，应积极治疗。

　　不同的甲状腺疾病的治疗方法各异，医生会根据病人的疾病情况决定如何治疗，病人应遵医嘱，配合治疗，定期接受检查。西药对甲状腺疾病治疗效果值得肯定，是比较常用的治疗方法，但西药治疗有很多不尽人意的地方，如药物副作用、甲状腺肿大结节难消退、纠正了甲状腺功能但还存在诸多不适。

　　中医调理甲状腺疾病效果更好，可以更好的改善患者体力、增强抵抗力。下面我院中医专家靳士华主任从精神养生、经络养生、体质养生、饮食养生、运动锻炼这五方面为您介绍一下中医调理甲状腺疾病。

　　　　　　

中医如何调理甲状腺疾病

　　　　　　

调养精神

　　中医认为，不良情绪是人类健康的大敌。医学研究表明，75%以上的甲亢患者发病前都有情绪方面的诱因，甲状腺病患者往往在生气、紧张或劳累时会感觉到脖子更加粗大憋闷，眼睛胀痛等，因此甲亢也被认为是“心身疾病”。所以，要战胜甲状腺病，首先需要做到的就是减少不良情绪刺激，保持一个良好的心态。“养生先养心”，相对于其他许多疾病而言，甲状腺疾病的治疗效果是比较好的，因此不必忧心忡忡，不妨把平衡心态当做能够自我掌控的调节甲状腺激素平衡的砝码。 　　

　　　　　　

疏通经络

　　经络和穴位是脏器在体表的反射部位，不同的甲状腺疾病反应的敏感区域也不同。在疾病对应的穴位点上进行自我指压按摩，有助于疏通气血经络，有利于甲状腺疾病的康复。如肝火旺可选择足背肝经的太冲穴，心慌可按摩手臂部的内关穴和耳部的神门、交感等穴位，甲亢选择补阴的重要穴位三阴交，甲减可按摩和艾灸强壮穴位如足三里和关元穴等。

　　甲状腺的足部反射区也易找到，从足大脚趾趾跟向趾端压推，拐弯处敏感点靠内即是。足浴时配合按摩效果更佳。甲亢患者可用金银花、菊花、薄荷、牛膝、杜仲煎汤泡脚;甲减患者的足浴药物则可易为桂枝、川椒、木香、当归、生姜、艾叶、白芷等。　

　　　　　　

改善体质

　　甲亢患者大多属于中医范畴的阴虚体质和气郁体质，甲减多发于气虚和阳虚体质。阴虚体质的人，平时耐寒不耐热，怕过夏天，经常手足心发热，喜欢吃凉东西，形体偏瘦等。阳虚体质的人则耐热不耐寒，经常怕冷，夏天也怕吹空调，比别人穿得多，手足不温等等。气虚体质的人则不耐疲劳，气郁体质的人平时容易郁郁寡欢或生气着急。痰瘀体质的人则身体容易长肿块和结节。甲状腺存在雌激素受体，内分泌失调时就会影响到这些与激素有关的脏器。

　　改善和调整体质可通过药物、食疗、运动等多种方法。不同体质的甲状腺疾病患者在用药和饮食宜忌方面有不同，看病时医生会根据患者的情况予以指导。

　　　　　　

改善体质

　　能不能吃含碘食物、多吃还是少吃，是甲状腺病患者最关心的饮食问题。碘是制造甲状腺激素的原料。但是补碘过或不及都有失偏颇。碘缺乏会引起甲状腺肿大结节，甚至新生儿甲减。相反，碘过多也会引起甲状腺病。

　　甲亢患者应禁食海带、海鱼、紫菜、海虾、海蜇等高碘食物，有条件时可选择无碘盐。甲亢合并白细胞减少的患者可食用的阿胶、龙眼肉等补血生血，平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子“生者可清六腑之火，熟者可滋五脏之阴”;柑橘富含维生素C和钾，对甲亢患者都特别适宜。而辛辣、烟酒等刺激性等食品可导致甲亢患者机体代谢更加旺盛，心跳加快出汗更多，所以要少吃或不吃。

　　甲减患者病人胃肠蠕动慢，容易水肿，血脂易高，因此饮食宜清淡，不宜吃生冷油腻和咸的食品。甲减患者可选择一些温补的中药煲汤食用，如当归生姜羊肉汤、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。苡米、赤小豆有健脾利水消肿的作用，对甲减患者很有好处。此外，**专家特别提醒大家，甲减患者容易出现便秘，属于肠蠕动慢气虚推动无力所致，服用清热泻下药虽然能解一时之急，但会导致诸多后患。甲状腺肿大结节患者，应适当少食白萝卜、菜花等十字科食物。甲状腺癌患者术后初期可用西洋参、麦冬、菊花泡水代茶饮，对改善乏力、声音沙哑有帮助。 　　

　　　　　　

运动处方

　　运动锻炼对增强体质和促进疾病康复的益处人人皆知，对甲状腺疾病患者也不例外。但甲亢病人甲状腺功能没有达到正常之前，应宜休息静养为主，恢复过程中运动量也不宜过大。中国传统的文八段锦如“鸣天鼓”、“晨叩齿”等方法是静功，不增加机体耗氧和心脏负担，甲亢初期也可选择。甲状腺疾病气郁体质的人，往往是受气机郁滞和情志不调的相互影响，多进行体育活动能调达肝气、怡情养性。甲减病人甲状腺功能维持正常阶段，运动锻炼方法可随意选择，与其他正常人无异。

　　此外靳主任提到，现代流行的古代“八段锦”锻炼方法结合了中医养生原理，“两手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃须单举，五劳七伤结后瞧。摇头摆尾去心火，背后七颠百病消。攒拳怒目增气力，两手攀足固肾腰”，对包括甲状腺病在内的某些慢性病，也有较好的保健作用。北京医院祝您身体健康!

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