桥本甲状腺炎参考书籍持续更新

2021-1-20 来源:不详 浏览次数:

先占坑,会持续更新,大部分都只有英文版,想要看可以Amazon、Bookdepository、Wordery、BooksPlease(后三家都是全球免邮,有时价格会比Amazon略低)海淘或者购买Kindle的电子版,部分有中文版(有些为港台翻译版),可以上当当、jd或者淘宝购买。如以下书籍有中文版而我没有提到的,烦请告知便于更新。谢谢!

“Themorethatyouread,themorethingsyouwillknow.Themorethatyoulearn,themoreplacesyou’llgo.”

~DrSeuss

LivingWellwithHypothyroidism:WhatYourDoctorDoesn’tTellYou…ThatYouNeedtoKnowbyMaryShomon

作者本身也是甲减患者,这是我看的第一本书,与甲减相关的内容基本都有提到,是不错的入门读物

2.Hashimoto’sThyroiditis:LifestyleInterventionsforFindingandTreatingtheRootCausebyDr.IzabellaWentz

Wentz是桥本患者,这本书是她的第一本书,为《纽约时报》最畅销书籍

3.Hashimoto’sProtocol:A90-DayPlanforReversingThyroidSymptomsandGettingYourLifeBackbyDr.IzabellaWentz

Wentz推出的第二本书,相对更加实用,这是我目前正在翻译的一本书,也会持续更新

4.YourHealthyPregnancywithThyroidDiseasebyDanaTrentiniandMaryShomon

甲状腺病人怀孕读物

5.PaleoApproach,The:ReverseAutoimmuneDiseaseandHealYourBodybySarahBallantyne

有台湾引进版,称为《恐怖的自体免疫疾病疗愈圣经》

6.TheImmuneSystemRecoveryPlan:ADoctors4-StepProgramtoTreatAutoimmuneDiseasebyDr.SusanS.Blum

作者为桥本患者,提出的是食疗、解压、修复肠胃和肝脏解毒的4步疗法

7.YourThyroidandHowtoKeepitHealthy:TheGreatThyroidScandalandHowtoSurviveitbyBarryDurrant-Peatfield

关于甲状腺的科普读物

8.StoptheThyroidMadness:APatientRevolutionAgainstDecadesofInferiorTreatmentbyJanieA.Bowthorpe

作者也是甲减患者,推崇NDT

9.StoptheThyroidMadnessII:HowThyroidExpertsAreChallengingIneffectiveTreatmentsandImprovingtheLivesofPatientsbyJanieA.Bowthorpe

8的作者的第二本书

10.WhyDoIStillHaveThyroidSymptoms?WhenMyLabTestsAreNormalbyDr.DatisKharrazian

解释了桥本患者无麸质的重要性,还有其他桥本的诱因

11.ThyroidHealthy,LoseWeight,LookBeautifulandLivetheLifeYouImaginebySuzyCohen

12.ThePaleoApproachCookbook:ADetailedGuidetoHealYourBodyandNourishYourSoulbySarahBallantyne

与《ThePaleoApproach》相配套的食谱书籍

13.TheThyroidConnection:WhyYouFeelTired,Brain-Fogged,andOverweight-andHowtoGetYourLifeBackbyAmyMyers

作者为GravesDisease患者

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