专家微视频甲状腺科专家翟章锁答疑ldq

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　　甲减是比较常见的一种疾病，它的出现和甲状腺的分泌有关，病因是比较复杂的。甲减是这种疾病的一种简称，全称是甲状腺功能减退。我们都知道，甲状腺是身体当中很重要的一个内分泌器官，出现这种疾病，想要恢复，中医治疗是不可少的。

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　　中医治疗甲减，有中医、中药。中医的各方面的治疗手段包括针灸、理疗、埋线、刮痧包括还有按摩;再一个就是中药，中药还包括中药的外用和内服。甲减这个病呢，它本身就是一个虚损性的这么一个疾病，由于气虚脾肾不足、阳气缺乏、肝气郁结导致的脏腑功能低下。就是说在治疗当中，一般都是要采取温阳补气，这种益气活血、益气补血、着手治疗达到虚则补之，达到一个相对的平衡。

　　患了甲减，日常饮食要注意这2个细节

不要吃得太饱

　　患上了甲减，平时在吃饭的时候不宜吃得太饱，一般保持七分饱是比较好的。如果甲减的病情比较严重，也可以少吃多餐，每餐可以保持两分饱，这样对病情是有利的。

　　现在生活条件比较好，平时吃的食物种类比较丰富，很多人就不注意控制自己，常常会不知不觉吃多，这对病情是不利的。在吃饭时，切忌暴饮暴食，经常不注意控制饮食量，病情有可能恶化的。

多喝点水

　　得了甲减之后，患者身体状态一般不是很好，这时候需要适当多补充些水分来促进新陈代谢，帮助身体排出一些物质。因此，平时可以多喝些水，帮助自己恢复。

　　患上了甲减，还要少碰以下这4种食物

过于油腻的食物

　　身体当中脂肪太多，通常会影响身体对药物吸收能力，而且还会影响甲状腺功能。患上甲减之后，很多患者都是需要用药治疗的，体内的脂肪过多，可能会影响到治疗的效果。因此，平时饮食上不宜吃太多油腻的食物，自己平时要控制住自己，尽量少碰。

含盐比较多的食物

　　患上甲减之后，很多患者会有手脚发肿的情况出现，这时候若是还继续吃一些太咸的食物，是会加重水肿的。因此，甲减的患者平时要少吃些含盐多的食物，尽量清淡点。我们平时常吃的腌菜当中盐分就比较多，自己要注意少碰。

十字花科的蔬菜

　　生活当中常见的西兰花、包菜等都是十字花科的蔬菜，它们可以影响甲状腺激素，会影响身体对碘的吸收，对甲减的患者是不利的。不过，我们也不用太过担心，平时吃这些蔬菜的时候尽量煮着吃，并且不吃太多，这样少量食用一般不会有问题的。

酒类

　　酒喝得多了，时间长了是会刺激到甲状腺的，会影响甲状腺的功能，对甲减病情恢复不利。因此，患有甲减的人，平时要尽量少碰酒类。酒类碰多了，不仅对自身病情不利，还有可能引发其他的疾病，自己要多注意些。

　　出现甲减这种疾病，一般和自身免疫力下降、缺碘、药物等多种因素有关，我们自己要多注意些。在平时生活当中，自己也可以抽时间做些运动，锻炼一下身体，提高自己的免疫力，调理体内的内分泌系统，摆脱甲状腺疾病，尽量保持身体健康。

　　翟章锁

　　职称：主任医师

　　毕业于河北中医学院，出身于中医世家，从小酷爱学习中医学知识，熟读经文、脉学、药性、汤歌，针灸等。具有扎实的理论基础、丰富的临床经验，特别是对甲状腺常见疑难病症诊疗有独到的见解。

　　擅长中西医结合治疗甲亢、甲亢突眼症、甲减、甲状腺肿大、甲状腺囊肿、桥本氏病、亚甲炎、甲状腺瘤等甲状腺疑难病症。

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