如何避免甲状腺疾病找上门

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　　近年，甲状腺疾病的发病率和检出率都是极高的。体检发现甲状腺疾病不要过分恐慌，也不能置之不理，最好医院做细致检查，以明确自己的病情病况，如果需要治疗一定要及时采取措施。

　　切记要避免以下误区。

　　1、不疼不痒，不治疗也没事。大多甲状腺疾病发病比较缓慢，初期通常会感觉不到太多症状，初期不容易发现。让很多人放松警惕，即便得知有病也不加理会，给甲状腺疾病留下了任其发展恶化的机会，在一定程度上增加了治疗难度。

　　2、病急乱投医，治疗不当得不偿失。甲状腺疾病一定要找对方法治疗，切忌盲目就医，不科学的治疗方法不仅治不好病，还会带来更严重的后果。

　　3、离甲状腺癌不远了，赶紧手术切了。手术一刀切是甲状腺结节常用的方法之一，但手术只适用于特定患者，如恶化癌变患者、结节超大患者。如本身结节不严重，比较小或者是良性，是完全没有必要冒极大风险手术的。

　　相对其他许多疾病而言，甲状腺疾病并不可怕，治疗效果是很好的。只要科学治疗，都有望重获健康的。应对甲状腺相关疾病最好的办法是求助医生。正确对待甲状腺问题，至少80%以上的甲状腺疾病并不需要主动治疗，避免减少过度检查和过度治疗也很关键。

　　生活中要如何避免甲状腺疾病找上门

　　首先，良好的生活习惯，避免食用过多的海产品(含碘较高)，同时尽量少吃刺激性食物；劳逸结合，保持心态平和；戒烟限酒；适当锻炼，增强身体抵抗力。

　　其次，做自己的医生，学会自行检查颈部的方法，如发现肿块、结节，及时就诊；甲状腺癌患者术后需终生服用左甲状腺素片，如服药期间出现心慌、怕热等不适，及时就诊。

　　最后，定期体检。定期体检很重要，建议增加甲状腺及颈部淋巴结的超声检查甲状腺癌有一定的遗传倾向，因此如果家人有甲状腺癌的病史，需多留意身体状况，一旦发现异常，及时就诊。

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