甲状腺结节生活上应注意什么

甲状腺结节的病因：

（1）缺碘

（2）致甲状腺肿物质，如萝卜、黄豆、白菜。土壤、饮水中钙、镁、锌等矿物质含量，对甲状腺肿的发生也有关系。

（3）激素合称障碍

（4）高碘

（5）遗传因素

如何预防？

（1）控制情绪

在甲状腺疾病的研究中发现，情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲亢等甲状腺疾病的发生。因此，在日常生活中首先要事事保存平和心态，以免受到精神刺激而诱发甲亢等病。

（2）饮食忌高碘摄入，又需要适当补充

（3）避免过度劳累

（4）远离污染

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