甲状腺结节高发，注意这5点

据统计，每个人里，50个人有甲状腺结节。随体检的普及、医学检查技术的提高，很多朋友都发现自己有甲状腺结节。

而甲状腺结节分良恶性，最关键的就是发现后正确地应对。

1、检查一下甲状腺功能

结节有可能会影响到甲状腺的正常功能。所以发现结节后，要记得抽血检查一下。

甲状腺功能异常包括三种情况：甲亢、甲减和抗体升高。

甲亢：人会感觉怕热、容易出汗、胃口大增、体重下降、心慌手抖、四肢乏力。甲亢还可能引起高血压、高血糖、骨质疏松、心脏病、肝功能异常、抵抗力下降。

甲减：人会感觉怕冷、胃口变小、体重增加、胸口发闷、腹胀便秘、四肢浮肿。甲减还会引起贫血、反应迟钝、抑郁等。

抗体升高：以后会有变成甲减的可能。

大部分甲状腺结节都不伴甲状腺功能异常，抽血检查一下，排除异常，也能放心一些。

万一发现异常，只要及时配合医生治疗，都可以在数月内好转。

2、注意调节饮食

发现甲状腺结节后，要在饮食上做一些调整。

结节伴有甲亢的：需要忌碘饮食，即吃无碘盐，不要吃海带、紫菜、海杂鱼、腌制食品，尽量不吃虾贝类、海鱼类等海鲜。

结节伴甲减或抗体升高的：需要低碘饮食，即吃加碘盐，做饭少放点盐，可以吃海鲜，但海带、紫菜要少吃一点。

无甲亢、甲减、抗体升高等的：饮食上就宽松多了，不过要避免每天吃大量的海带、紫菜。

3、及早发现恶变征兆

甲状腺结节有5%的恶性可能，有些刚发现时就可以断定为恶性，有些则是从良性转变成恶性的。

所以，即使是良性结节，平常也要自己注意一下结节有没有变化。

如果出现下面这两种情况，提示恶变可能，要尽快去看医生：

结节明显增大，甚至自己都能在脖子上摸到肿块了；

出现声音嘶哑、吞咽或呼吸困难。

这么一说，大家可能觉得甲状腺结节很可怕，像身体里的定时炸弹，随时有可能引爆。

其实也没必要惊慌，因为甲状腺癌是癌症里治疗效果最好的一种。经过及时、正规的治疗，大部分的甲状腺癌都可以存活下来，并且继续有质量的生活。

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