甲减吃什么水果好

甲减与饮食有很大的关系，所以甲减患者在日常生活中要注意很多，那么，甲减患者的饮食禁忌有哪些呢?医院李建生主任建议甲减患者宜选食物1、宜食碘含量丰富的食物。如海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。2、甲减病人之机体代谢降低，产热量减少，故饮食应以富含热量的食物为主。平时可常吃羊肉、牛肉、狗肉、胡椒等温补食品，以补充热能，维持机体的能量代谢。3、甲减病人有脾虚的表现，常有口淡无味、食欲不振、消化不良等症状，因此饮食应注意调味，以引起食欲，并以易于消化吸收的饮食为主，诸如汤汁、半流质等。4、宜高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。甲减患者忌选食物1、忌各种生甲状腺肿物质。如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。2、忌富含胆固醇的食物。如奶油、动物脑及内脏等。3、限用高脂肪类食品。如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。4、避免十字花科的蔬菜。如芜菁、甘蓝菜、绿花椰菜、芥末叶、菠菜、甘蓝莱芽、桃、梨。如果症状严重，甲减患者则应全面禁止上述食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能。

赞赏

长按







































头上白癜风怎么治
白癜风前期症状